تنبيه هام |
الإهداءات ![]() |
نور الصحة والعناية [ نصــائح و إرشـــادات طبيـــه ] [ أخــر الأخبــار الطبيـــه ] |
![]() |
| أدوات الموضوع ![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
![]() اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه -هل أنت عصبية وكثيرا ما تشعرين ب تعكر المزاج؟ -هل تشعر بالام في المفاصل والساقين؟ -هل تعاني أحياناً من نقص العضلات او اجهادها ؟ -هل لديك مشاكل في الأسنان ؟ -هل تعاني من التهاب المفاصل؟ -هل تعاني او تشعر بالدور و الخفقان؟ الكالسيوم عنصر أساسي لصحة القلب والأوعية الدموية والعظامال قوية والنمو هو أيضا يلعب دوراً هاما في نظام الحركه والنقل و يجعل الشعور باللمس والحس اكثر وضروري عند انكماش العضلال للذكور والعوامل الحسية عند المرأة الكالسيوم أيضا الجزء مكون من جميع سوائل الجسم. المصادر لااساسية له منتجات الألبان حزب الخضر المورقة حبوب الخوخ المجفف المكسرات الفواكه المجففة المحار والسمك الصغير(مثل السردين وأسماك الأنشوجة، واللون الفضي) وهناك العديد من المنتجات الغير اساسية والمهمة والتي نتدوالها في حياتنا وده صفحه فيها اهم الاكلات اللي يجب توافرها يوميا في الطعام هام جدا لنقص الكالسيوم وده صفحة فيها كام نموذج غذائي رائع وانا مشيت عليه ونتايجه حلوه جدا جدول اسبوعي لعلاج نقص الكالسيوم وهشاشة العظام ![]() huvhq krw hg;hgsd,l ,ugh[i huvhq ,ugh[i
|
| رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||||||||||||
|
وجزاك الله الف خير | ||||||||||||||
| |||||||||||||||
| ![]() |
| رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||||||||||||
|
![]() | ||||||||||||||
| |||||||||||||||
| ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الكالسيوم , اعراض , وعلاجه , نقص |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تنميل اصابع الايدين اسبابه وعلاجه ؟؟؟؟؟ | الامير المجهول | نور الصحة والعناية | 0 | 12-25-2011 03:24 PM |
الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه . | الامير المجهول | نور الصحة والعناية | 0 | 09-05-2011 12:12 PM |
داء التهاب الكبد الوبائي وعلاجه بالأعشاب الطبيعية | chams | نور الصحة والعناية | 6 | 06-09-2011 07:04 AM |
بحة الصوت اسبابه وعلاجه | أسير الأندلس | نور الصحة والعناية | 4 | 05-23-2011 01:01 AM |
ملف شامل لجميع انواع الفـــاكهة وفوائدها | جنون | نور الصحة والعناية | 0 | 10-28-2010 10:03 PM |